3.11.2016   Просмотры 995

Потерять с мексиканской диетой 3 кг за 4 дня!

Потерять с мексиканской диетой 3 кг за 4 дня!

Задать вопрос | Обратная связь

Введено символов: 0 из 1000
Худейте на здоровье!
 
 
Вот еще одна диета для людей, которые хотят быстро похудеть. С помощью этой диеты вы можете потерять 3 кг всего за четыре дня. Это немного строгая, но очень эффективная диета.  Как мы уже говорили, потеря веса быстро имеет последствия, поэтому в очередной раз мы рекомендуем вам принимать дополнительные витамины во время диеты. «Мексиканскую диету» можно повторить еще раз через два дня.
 
 
Первый день:
 
Завтрак : чашка кофе без сахара, один апельсин, два яйца вкрутую
Обед : восемь черносливов
Ужин : один апельсин и одно вареное яйцо
 
Второй день:
 
 
 
Завтрак: чашка кофе и один кусочек сыра
Обед: один апельсин и одно вареное яйцо
Ужин: одна чашка кефира или йогурта и одной груши
 
Третий день:
 
Завтрак : одна чашка чая (без сахара)
Обед : один огурец, один помидор и кусочек сыра.
Ужин : чашка молока
 
Четвертый день:
 
Завтрак : две столовые ложки мюсли и фруктовый сок
Обед : один огурец, один помидор и салат без специй
Ужин : два апельсина

ИСТОЧНИК

Смотрите также: